Массаж и терапии в Рышнове: какой вам подходит | MAX International

Массаж и мануальные терапии в MAX International Рышнов — не просто отпускное баловство, а часть восстановления после активного дня в горах. После похода, после дня за рулём по району или просто после тяжёлой недели правильно выбранный массаж полностью меняет самочувствие. Все терапии выполняет специализированный терапевт, с бронированием заранее, и они открыты как для проживающих гостей, так и для внешних посетителей.

Главное — выбрать терапию под свою потребность: не по названию, а по тому, что вы чувствуете. Ниже — различия, которые важны.

Что на самом деле делает терапевтический массаж

Через воздействие на мягкие ткани массаж стимулирует кровообращение и лимфоток, расслабляет напряжённые мышцы и уменьшает боли. Конкретно он помогает: улучшить кровообращение и насыщение тканей кислородом, снять накопившееся мышечное напряжение, снизить стресс за счёт выброса эндорфинов и сохранить подвижность и гибкость суставов. При регулярной практике это ещё и профилактика, а не только лечение.

Какую терапию выбрать

Расслабляющий массаж

Умеренное давление, медленный ритм, общий эффект снятия напряжения. Выбирайте его, когда хотите просто отключиться после активного дня, без конкретной проблемы для лечения. Забронируйте расслабляющий массаж. Есть и вариант для 1–2 человек, 60 минут, подходящий для пары.

Терапевтический массаж

Более твёрдое давление, применяемое к проблемным зонам: мышечное напряжение, спазмы, накопившаяся усталость. Выбирайте его вместо расслабляющего, когда причина визита — конкретная боль. Забронируйте терапевтический массаж.

Терапия против боли

Специализированная сессия при мышечных и суставных болях, хронических или острых — поясничных, шейных, седалищных. Следующий шаг после терапевтического массажа, когда боль точечная и стойкая. Забронируйте терапию против боли.

Лимфодренажный массаж

Мягкая дренажная терапия — работает не с мышцами, а с лимфотоком. Подходит в детокс-программах, при задержке жидкости или ощущении тяжести в ногах. Забронируйте лимфодренажный массаж.

Рефлексотерапия

Работает с рефлекторными точками стоп, с эффектом общего перебалансирования. Для глубокого расслабления без массажа всего тела. Забронируйте рефлексотерапию.

Вакуумная терапия банками

Локальное снятие спазмов и стимуляция кровообращения короткими сессиями, применяемыми точечно. Хорошо сочетается с терапевтическим массажем. Забронируйте терапию банками.

Как это сочетается с остальным днём

Массаж лучше всего работает как часть ритма: поход утром, доступ в велнес — сауна и джакузи во второй половине дня, массаж вечером. Для целых выходных восстановления смотрите, как выглядит детокс-ретрит в горах. Жить в комплексе не обязательно, но если хотите превратить визит в поездку, забронируйте проживание онлайн.

Бронирование

У каждой терапии своя страница бронирования с доступностью в реальном времени; цены видны прямо там. Для комбинированных пакетов или групп напишите нам напрямую. Смотрите также полную страницу процедур и спа-услуг.