户外与步道 · Zărnești
步道：Cabana Gura Râului – La Table – Moieciu de Jos（红色十字）
红色十字长线徒步：从Cabana Gura Râului出发，经Prăpăstiile Zărneștilor和La Table，抵达Moieciu de Jos。21.4公里。
官方网站WhatsAppFoto: Xulescu g / Wikimedia Commons / CC BY-SA 4.0
概览
距 MAX 距离 15 km 路程 9–9,5 h 游览时长 9–9.5小时 难度 中等/困难 所在地 Zărnești路线
长度 ≈ 21.5 km 累计爬升 ≈ 890 m 累计下降 ≈ 870 m 最低 – 最高海拔 ≈ 770–1440 m 海拔剖面 起点终点带 ≈ 的数值由 MAX 根据 OpenStreetMap 路线和 EU-DEM（25 米）地形模型计算：为近似值，可能与实地相差数十米。
下载 GPX供导航应用使用的文件（Komoot、Strava、Garmin、OsmAnd），基于 OpenStreetMap 路线。实地请沿路标行走并查看天气；山地救援：0SALVAMONT / 112。
关于此地
简介（已于2026年10月15日核实）
标记：红色十字（编号02MN12）。距离：21.4公里（OSM）。高差：P2未公布；Munții Noștri给出的数据为爬升780米、下降730米。用时：P2未公布；Munții Noștri：9–9.5小时（罗马尼亚语页面为10–11小时）。难度：中等/困难（Munții Noștri）。
沿途经过
路线从Zărnești附近的Cabana Gura Râului（750米）出发，经过Fântâna lui Botorog，穿过Prăpăstiile Zărneștilor向上攀升，然后横穿Cheile Pisicii，抵达La Table。从这里经过Șaua Joaca（1,445米），下行至Casa Folea（1,190米），再沿高海拔小径前往Peștera村，最后到达Moieciu de Jos。Munții Noștri建议习惯长途徒步的人选择此路线，并提醒：Cheile Pisicii以及Casa Folea与Moieciu de Jos之间的标记很稀少。
安全提示
冬季路况、水源、避难所以及遇熊风险，在我们的资料来源中均未公布。在标记稀少的路段，你需要地图，或在手机中下载好路线。路线穿过Piatra Craiului国家公园。门票每人10列伊，7天内有效；14岁以下儿童免费（pcrai.ro/bilete，2026年票价，查阅于2026年10月7日）。公园规定及可能的限制请查阅pcrai.ro。紧急情况请拨打112或0SALVAMONT（0725 826 668）。如需咨询，可联系山地救援队 Salvamont Zărnești：0733 008 323。
如何前往起点
从Râșnov的MAX International出发，驱车前往Zărnești，再继续前往Cabana Gura Râului。Munții Noștri建议把车停在Cabana Gura Râului之后的Fântâna lui Botorog。路线终点在Moieciu de Jos，距离起点很远，所以请提前考虑好如何返回。到起点的距离和车程时间，可通过本页的导航按钮查看。
出发前
- 棕熊出没区域。请勿将食物放在显眼处，不要投喂或靠近野生动物。
- 只走标记路线，并携带登山装备。
- 出发前查看天气预报；高海拔地区天气变化很快。
紧急电话：112
山地救援（Salvamont），全国调度：0725 826 668
常见问题
什么是 MAX International 本地指南？一份介绍勒什诺夫–布拉索夫–布兰地区景点、步道和活动的指南，为 MAX International 的住客提供信息。每个景点都标明距 MAX 的距离、地图和交通信息。
各景点距 MAX International 有多远？远近不一：有些景点就在勒什诺夫（勒什诺夫城堡、瓦莱亚切塔齐洞穴），有些则较远，位于普拉霍瓦河谷（布什泰尼、锡纳亚）。从 MAX 出发的距离和车程见各景点页面，按公路计算。
指南中的信息经过核实吗？是的。每个已发布的景点都有经确认的官方来源和地图。开放时间和价格可能随季节变化，请在出行前查看官方链接。
可以在 MAX International 前台咨询推荐吗？可以。MAX International 的前台和礼宾服务可根据季节和您的喜好，为您提供推荐、接送和预订方面的帮助。
没有车怎么去各景点？MAX 前台可以协助安排私人接送或提供交通信息。附近的景点（勒什诺夫城堡、勒什诺夫市中心）步行即可轻松到达。
什么时候是游览该地区的最佳时间？这里一年四季都很有吸引力：夏季适合步道和洞穴，冬季适合滑雪道和缆车。每个景点都标明了推荐季节。
可以在这些景点附近预订住宿吗？可以——MAX International 勒什诺夫是探索该地区的理想据点。请查看住宿板块，或通过 WhatsApp 联系我们查询空房情况。
交通方式
高德地图百度地图导航Apple MapsWaze从 MAX 叫 Uber在 MAX 租车WhatsApp开放时间和价格由景点管理方确认，而非 MAX。
Zărnești 与 Piatra Craiului
本区域全部地点本区域内
ZMaraton Piatra Craiului
- 活动
Piatra Craiului 山脚下的山地跑比赛，从 Zărnești 出发，距离从短距离到超级马拉松不等。
11 km · 15 min
详情导航EcoRun Moieciu
- 活动
每年在 Bucegi 山脉脚下的 Moieciu de Sus 举办的山地跑比赛，设有越野跑和马拉松项目，赛道为传统小路。
≈29 km · 驾车 38 分钟
详情导航Piatra Craiului
- 户外与步道
一道细长的白色石灰岩墙，绵延数十公里，最高峰2,238米，还有一种地球上别处不生长的花：Piatra Craiului 就在 Râșnov 近旁，等着你去探访阴凉的峡谷和令人眩晕的山脊。
25 km · 驾车 35 分钟 · 半天至1天（山地路线）
详情导航Zărnești
- 目的地
Zărnești 位于喀尔巴阡山脉最狭窄的石灰岩山脊脚下，是前往 Piatra Craiului 各条路线的出发小城。石头峡谷、独一无二的熊保护区和数百年的历史，距 Râșnov 不远。
11 km · 15 min · 半天
详情导航Cabana Curmătura
- 户外与步道
Piatra Craiului的山屋，海拔约1,470米，是公园内各路线的歇脚点。
22 km · 30 min cu mașina + 45 min drumeție · 4–5小时（山地路线）
详情导航步道：Vârful La Om – La Table – Pasul Giuvala（红色条纹）
- 户外与步道
红色条纹路线，从La Om峰出发，经过La Table和Rucăr—Bran走廊上的村庄，直至Giuvala山口。16.3公里，中等/困难。
peste 8 h · 超过8小时
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