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户外与步道 · Cabana Omu (Bucegi)

步道：Cabana Omu – Muntele Strungile – Cabana Padina（红色条纹）

从 Cabana Omu 出发，沿红色条纹，走 Bucegi 西部山脊，经 Șaua Bătrâna 和 Șaua Strunga，抵达 Cabana Padina。12.34公里，下坡近1250米，没有水源。

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Foto: Andrei Stroe / Wikimedia Commons / CC BY-SA 4.0

概览

距 MAX 距离 5:45 h de mers (Munții Noștri: 3–4 h) · 步行5:45小时（Munții Noștri：3–4小时） 路程 5:45 h de mers (Munții Noștri: 3–4 h) 游览时长 步行5:45小时（Munții Noștri：3–4小时） 难度 中等/困难 所在地 Cabana Omu (Bucegi)

路线

长度 ≈ 9.5 km 累计爬升 ≈ 190 m 累计下降 ≈ 760 m 最低 – 最高海拔 ≈ 1910–2480 m 海拔剖面 起点终点

带 ≈ 的数值由 MAX 根据 OpenStreetMap 路线和 EU-DEM（25 米）地形模型计算：为近似值，可能与实地相差数十米。

路线：© OpenStreetMap 贡献者（ODbL）

下载 GPX供导航应用使用的文件（Komoot、Strava、Garmin、OsmAnd），基于 OpenStreetMap 路线。实地请沿路标行走并查看天气；山地救援：0SALVAMONT / 112。

关于此地

概要（已于2026年10月13日核实）

沿 Bucegi 西部山脊的长下坡路线，从 Cabana Omu（2507米）到 Cabana Padina（1509米），全程没有任何水源。标记：红色条纹（编号 01MN54）。距离：据 Munții Noștri 为12.34公里，据 OpenStreetMap 为12.4公里。高差：上坡260米，下坡1245米。用时：5:45小时；Munții Noștri 的描述约为3–4小时。难度：中等/困难。

途经之处

据 Munții Noștri，从 Cabana Omu 出发，路线自西侧绕过 Vârful Bucura Dumbravă，经过 Vârful Găvanele 下方和 Mecetul Turcesc 上方，直到 Culmea Doamnele 的东侧鞍部。随后在 Vârful Doamnele（2402米）下方缓缓上行，下到 Șaua Doamnele，再沿 Vârful Guțanu（2246米）旁继续前行，抵达 Șaua Bătrâna，那里有 Refugiul Bătrâna。路线从 Vârful Bătrâna 东侧下到 Șaua Țapului，经 Colții Țapului 和 Strungile Mari 下方，到达 Șaua Strunga（1909米），那里有 Refugiul Strunga，沿古老的 Drumul Grănicerilor 而行。从那里沿 Valea Coteanu 左侧山坡下行，经过 Stâna Strunga，抵达 Cabana Padina（1509米）。

安全

据 Munții Noștri，冬季大雪可能造成困难。水：路线上没有水源；请带足所需的全部用水。山屋与避难所：起点的 Cabana Omu、Refugiul Bătrâna、Refugiul Strunga，以及终点的 Cabana Padina。请提前确认山屋是否营业、是否有床位。Munții Noștri 建议有定向经验的人走这条路线。关于用时，请按较大的数字估算。熊的风险在我们的资料来源中未公布。紧急情况下请拨打112或0SALVAMONT（0725 826 668）。该路线不在 Brașov 县；P2 经过 Salvamont Brașov（0736 628 948），但该地区的山地救援队 Salvamont 服务尚未核实。

如何到达起点

Cabana Omu 只能步行到达。从 Bran 出发，红色条纹（01MN21）、黄色三角（01MN22）和红色十字（01MN23）路线都通往 Omu，指南中也有介绍。资料卡中的导航按钮会带您到 Bran，这些路线从那里出发。该路线不会回到起点，所以请提前想好怎么返回。Cabana Padina 位于 Valea Ialomiței，离 Bran 很远。

出发前

• 棕熊出没区域。请勿将食物放在显眼处，不要投喂或靠近野生动物。
• 只走标记路线，并携带登山装备。
• 出发前查看天气预报；高海拔地区天气变化很快。

紧急电话：112
山地救援（Salvamont），全国调度：0725 826 668

常见问题

什么是 MAX International 本地指南？

一份介绍勒什诺夫–布拉索夫–布兰地区景点、步道和活动的指南，为 MAX International 的住客提供信息。每个景点都标明距 MAX 的距离、地图和交通信息。

各景点距 MAX International 有多远？

远近不一：有些景点就在勒什诺夫（勒什诺夫城堡、瓦莱亚切塔齐洞穴），有些则较远，位于普拉霍瓦河谷（布什泰尼、锡纳亚）。从 MAX 出发的距离和车程见各景点页面，按公路计算。

指南中的信息经过核实吗？

是的。每个已发布的景点都有经确认的官方来源和地图。开放时间和价格可能随季节变化，请在出行前查看官方链接。

可以在 MAX International 前台咨询推荐吗？

可以。MAX International 的前台和礼宾服务可根据季节和您的喜好，为您提供推荐、接送和预订方面的帮助。

没有车怎么去各景点？

MAX 前台可以协助安排私人接送或提供交通信息。附近的景点（勒什诺夫城堡、勒什诺夫市中心）步行即可轻松到达。

什么时候是游览该地区的最佳时间？

这里一年四季都很有吸引力：夏季适合步道和洞穴，冬季适合滑雪道和缆车。每个景点都标明了推荐季节。

可以在这些景点附近预订住宿吗？

可以——MAX International 勒什诺夫是探索该地区的理想据点。请查看住宿板块，或通过 WhatsApp 联系我们查询空房情况。

交通方式

高德地图百度地图导航Apple MapsWaze从 MAX 叫 UberWhatsApp

开放时间和价格由景点管理方确认，而非 MAX。

Bran 与 Moieciu

本区域全部地点

本区域内

Z

Maraton Piatra Craiului

• 活动

Piatra Craiului 山脚下的山地跑比赛，从 Zărnești 出发，距离从短距离到超级马拉松不等。

11 km · 15 min

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EcoRun Moieciu

• 活动

每年在 Bucegi 山脉脚下的 Moieciu de Sus 举办的山地跑比赛，设有越野跑和马拉松项目，赛道为传统小路。

≈29 km · 驾车 38 分钟

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Piatra Craiului

• 户外与步道

一道细长的白色石灰岩墙，绵延数十公里，最高峰2,238米，还有一种地球上别处不生长的花：Piatra Craiului 就在 Râșnov 近旁，等着你去探访阴凉的峡谷和令人眩晕的山脊。

25 km · 驾车 35 分钟 · 半天至1天（山地路线）

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Zărnești

• 目的地

Zărnești 位于喀尔巴阡山脉最狭窄的石灰岩山脊脚下，是前往 Piatra Craiului 各条路线的出发小城。石头峡谷、独一无二的熊保护区和数百年的历史，距 Râșnov 不远。

11 km · 15 min · 半天

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Cabana Curmătura

• 户外与步道

Piatra Craiului的山屋，海拔约1,470米，是公园内各路线的歇脚点。

22 km · 30 min cu mașina + 45 min drumeție · 4–5小时（山地路线）

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步道：Vârful La Om – La Table – Pasul Giuvala（红色条纹）

• 户外与步道

红色条纹路线，从La Om峰出发，经过La Table和Rucăr—Bran走廊上的村庄，直至Giuvala山口。16.3公里，中等/困难。

peste 8 h · 超过8小时

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