户外与步道 · Zărnești
步道：Casa Folea – Prăpăstiile Zărneștilor（红色条纹）
沿红色条纹标记，从 Casa Folea 到 Prăpăstiile Zărneștilor，走 Poteca Piticilor。3.9公里，1小时45分钟，几乎全是下坡。
官方网站WhatsAppFoto: Xulescu g / Wikimedia Commons / CC BY-SA 4.0
概览
距 MAX 距离 22 km 路程 1 h 45 min 游览时长 1小时45分钟 难度 简单；列表中也标注为“中等/困难” 所在地 Zărnești关于此地
概要（已于2026年10月15日核实）
标记：红色条纹（据 OSM 代码为 02MN23；Munții Noștri 页面给出 02MN22）。距离：3.9公里。高差：上行40米，下行380米。用时：1小时45分钟。难度：简单；列表中也标注为“中等/困难”。该路线也被称为 Poteca Piticilor。
沿途经过
据 Munții Noștri 和 OSM，路线连接 Casa Folea（1,190米）与 Prăpăstiile Zărneștilor。几乎全是下坡：只需上行40米，下行380米。资料来源提到途中有一口已关闭的木井，以及 Zărneștilor 河。其他参照点在我们的资料来源中未公布。两个来源给同一条路线标了不同的代码（02MN22 和 02MN23），因此在现场请按红色条纹标记来辨认方向，而不是按代码。
安全
据资料来源，该路线全年可通行。路线上的木井已关闭，请不要指望它；请从家里带水。关于避难处，资料来源提到起点的 Casa Folea（山屋/民宿）；其营业时间在我们的资料来源中未公布。熊出没的风险在我们的资料来源中未公布。路线位于 Piatra Craiului 国家公园内，该公园需购买参观门票；票价和参观规定请在出发前到 pcrai.ro/bilete 核实。紧急情况下请拨打 112 或 0SALVAMONT（0725 826 668），即 Salvamont 全国号码。关于咨询，P2 给出的 Salvamont Zărnești 电话是 0733 008 323；截至2026年10月15日，我们未在官方页面上找到对该号码的确认。
如何到达起点
从 Râșnov 的 MAX International 出发，驾车前往 Zărnești。我们的资料来源中没有描述到 Casa Folea 的道路，因此请在地图上核实。起点处的停车场在我们的资料来源中未公布。路线终点在 Prăpăstiile Zărneștilor，远离起点；关于该峡谷，指南中有单独的介绍页。距离和行车时间可通过介绍页中的导航按钮查看。
出发前
- 棕熊出没区域。请勿将食物放在显眼处，不要投喂或靠近野生动物。
- 只走标记路线，并携带登山装备。
- 出发前查看天气预报；高海拔地区天气变化很快。
紧急电话：112
山地救援（Salvamont），全国调度：0725 826 668
常见问题
什么是 MAX International 本地指南？一份介绍勒什诺夫–布拉索夫–布兰地区景点、步道和活动的指南，为 MAX International 的住客提供信息。每个景点都标明距 MAX 的距离、地图和交通信息。
各景点距 MAX International 有多远？远近不一：有些景点就在勒什诺夫（勒什诺夫城堡、瓦莱亚切塔齐洞穴），有些则较远，位于普拉霍瓦河谷（布什泰尼、锡纳亚）。从 MAX 出发的距离和车程见各景点页面，按公路计算。
指南中的信息经过核实吗？是的。每个已发布的景点都有经确认的官方来源和地图。开放时间和价格可能随季节变化，请在出行前查看官方链接。
可以在 MAX International 前台咨询推荐吗？可以。MAX International 的前台和礼宾服务可根据季节和您的喜好，为您提供推荐、接送和预订方面的帮助。
没有车怎么去各景点？MAX 前台可以协助安排私人接送或提供交通信息。附近的景点（勒什诺夫城堡、勒什诺夫市中心）步行即可轻松到达。
什么时候是游览该地区的最佳时间？这里一年四季都很有吸引力：夏季适合步道和洞穴，冬季适合滑雪道和缆车。每个景点都标明了推荐季节。
可以在这些景点附近预订住宿吗？可以——MAX International 勒什诺夫是探索该地区的理想据点。请查看住宿板块，或通过 WhatsApp 联系我们查询空房情况。
交通方式
高德地图百度地图导航Apple MapsWaze从 MAX 叫 Uber在 MAX 租车WhatsApp开放时间和价格由景点管理方确认，而非 MAX。
Zărnești 与 Piatra Craiului
本区域全部地点本区域内
ZMaraton Piatra Craiului
- 活动
Piatra Craiului 山脚下的山地跑比赛，从 Zărnești 出发，距离从短距离到超级马拉松不等。
11 km · 15 min
详情导航EcoRun Moieciu
- 活动
每年在 Bucegi 山脉脚下的 Moieciu de Sus 举办的山地跑比赛，设有越野跑和马拉松项目，赛道为传统小路。
≈29 km · 驾车 38 分钟
详情导航Piatra Craiului
- 户外与步道
一道细长的白色石灰岩墙，绵延数十公里，最高峰2,238米，还有一种地球上别处不生长的花：Piatra Craiului 就在 Râșnov 近旁，等着你去探访阴凉的峡谷和令人眩晕的山脊。
25 km · 驾车 35 分钟 · 半天至1天（山地路线）
详情导航Zărnești
- 目的地
Zărnești 位于喀尔巴阡山脉最狭窄的石灰岩山脊脚下，是前往 Piatra Craiului 各条路线的出发小城。石头峡谷、独一无二的熊保护区和数百年的历史，距 Râșnov 不远。
11 km · 15 min · 半天
详情导航Cabana Curmătura
- 户外与步道
Piatra Craiului的山屋，海拔约1,470米，是公园内各路线的歇脚点。
22 km · 30 min cu mașina + 45 min drumeție · 4–5小时（山地路线）
详情导航步道：Vârful La Om – La Table – Pasul Giuvala（红色条纹）
- 户外与步道
红色条纹路线，从La Om峰出发，经过La Table和Rucăr—Bran走廊上的村庄，直至Giuvala山口。16.3公里，中等/困难。
peste 8 h · 超过8小时
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